放松心情有助提高記憶力
2010-04-28
[1945]
研究人員選擇8名志愿者為研究對象,向他們展示100張照片,每張照片在研究對象眼前停留一秒。15至30分鐘后,研究人員再次展示100張照片,其中50張為已展示的老照片,50張為新照片,要求研究對象指出見過的照片,并說出對答案的確定程度。
結(jié)果顯示,當(dāng)神經(jīng)元與θ腦電波密切“配合”同步“運轉(zhuǎn)”時,研究對象的認(rèn)知能力更強(qiáng)。
密切“配合”
研究報告說,人在處于放松狀態(tài)、做白日夢或昏昏欲睡時出現(xiàn)θ腦電波,這種腦電波與人的學(xué)習(xí)能力和記憶力密切相關(guān)。
由于記錄腦電圖所用電極需直接接觸大腦表層才能得到數(shù)據(jù),先前針對θ腦電波的研究大多以老鼠為研究對象,很少以人為對象。這8名志愿者均為癲癇癥患者,曾接受腦電圖測試以診斷癲癇發(fā)作位置。
克服障礙
研究人員之一、加州理工學(xué)院生物學(xué)家埃琳·舒曼說,不少人有學(xué)習(xí)和記憶障礙,這或可與他們在感覺處理和腦電波配合方面存在缺陷有關(guān),“這項研究結(jié)果能夠解釋(這些人的)缺陷在何處”。